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Seminar: Zeit- und Selbstmanagement

Unser Zeitgeist ist geprägt von ‚immer mehr und immer schneller’. Im Arbeitsleben erwarten uns steigende Anforderungen. Wie können wir damit ebenso effektiv wie gesund umgehen?

Als Online-Einzelcoaching buchbar!

(Seminare in Hamburg,  Stuttgart und Dortmund)

Erfolgreich sind wir dann, wenn wir in der Geschwindigkeit gelassen sein können und an den Herausforderungen des Alltags wachsen. Dazu brauchen wir eine klare Haltung, die uns hilft, eingefahrene und begrenzende Gedanken- und Verhaltensmuster im Umgang mit der Zeit zu erkennen und zu überwinden.

Dieses Seminar Zeitmanagement / Selbstmanagement hilft Ihnen, innere Ressourcen freizusetzen und gibt Ihnen Methoden und Techniken an die Hand, mit denen Sie Zeit für das Wesentliche gewinnen. Entwickeln Sie Ihr persönliches Zeitmanagement und entdecken Sie Ihre innere Kraftquelle, die Ihnen Lebensfreude und Kreativität für Ihre Leistungen schenkt.

Inhalte

  • Ziele erreichen und Zeit gewinnen - Die Zeit optimal nutzen
  • Richtig ticken - Im Einklang mit der Zeit
  • Energie aufbauen und einsetzen
  • Der Intuition vertrauen
  • Gelassenheit mit dem Züricher Ressourcen Modell entwickeln
  • Persönliche Lösungswege zur Optimierung des Zeit-Kraft-Haushaltes
  • Die Balance zwischen Über- und Unterforderung bei sich und bei Mitarbeiterinnen/Mitarbeitern erkennen und fördern

Ihr Nutzen

Sie erhalten...

  • Fachwissen und neue Sichtweisen zum Thema Zeit- und Selbstmanagement
  • Viele praktische Übungen, die Sie im beruflichen und privaten Alltag umsetzen können
  • Mut und Motivation
  • Impulse für Ihren persönlichen Zeit- und Selbstmanagement-Lösungsweg

Freuen Sie sich auf zwei lehrreiche, inspirierende und erfrischende Seminartage mit vielen AHA-Erlebnissen!


Arbeitsmethoden:
Trainerinput, Reflexion, neues Wissen, praxisorientierte aktive Übungen, Dialoge im geschützten Rahmen
Zielgruppe:
Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die ihren jetzigen Umgang mit der Arbeit, mit dem Termindruck und der Zeit kritisch hinterfragen wollen und eine Ausgewogenheit in Beruf, Beziehung und Gesundheit erreichen wollen
Teilnehmer:
Max. 8 Personen
Seminardauer:
2 Tage (1. Tag von 10 - 17 Uhr, 2. Tag von 9 - 16 Uhr)
Teilnahmegebühr:
€ 1.050,00 zzgl. Tagungspauschale (je nach Ort) und MwSt.
Termine:
16.10. - 17.10.2024 in Stuttgart
10.12. - 11.12.2024 in Dortmund
16.01. - 17.01.2025 in Dortmund
14.05. - 15.05.2025 in Stuttgart
27.08. - 28.08.2025 in Dortmund
01.12. - 02.12.2025 in Stuttgart