Offene Seminare 2026 » Persönlichkeits-entwicklung » Seminar: Anti-Ärger-Seminar
Anti-Ärger Seminar oder Mensch ärgere dich nicht
(Seminare in Potsdam, Berlin, Inhouse, Online)
Warum wir uns ärgern, welchen Sinn das macht und wie wir die Emotion in Positivität wandeln können.
Inhalte
- Ursachen von Ärger
- Was passiert neuropsychologisch?
- Was ist der Sinn hinter dem Ärger?
- Was haben Emotionen und Denken damit zu tun?
- Ärger ist als Gewitter zu sehen, nicht als Dauerregen!
- Wie kann ich gelassen sein und konstruktiven Umgang mit schwierigen Situationen meistern?
- Tipps & Tricks, Techniken & Strategien zur Vermeidung von Ärger.
| Arbeitsmethoden: | Workshop, Arbeiten an den Fallbeispielen der Teilnehmerrunde, Erfahrungsaustausch, neues Wissen über den Ärger und das Warum, Übungen für den Alltag. |
|---|---|
| Zielgruppe: | Alle, die sich nicht mehr oder weniger ärgern wollen |
| Teilnehmeranzahl: | 1 - 15 Personen |
| Dauer: | 1 Tag von 10 - 17 Uhr |
| Teilnahmegebühr: | € 750,00 zzgl. € 95,00 Tagungspauschale + MwSt. |
| Termine: | 28.08.2026 in Berlin 05.11.2026 in Potsdam 04.02.2027 in Potsdam 22.04.2027 ONLINE 18.08.2027 in Berlin 01.12.2027 ONLINE |