Marathonsitzungen, aufreibende Vertragsverhandlungen oder Verkaufsgespräche, Arbeiten, die eine hohe Konzentration erfordern, werden Ihnen nach diesem Seminar genauso leicht fallen, wie das Ausblenden von Reizüberflutungen oder Stressfaktoren.

Sie schaffen es, mentale und körperliche Fitness zu vereinen und sind in der Lage, Körper und Geist zu beherrschen und Grenzen zu sprengen.

In diesem Seminar lernen Sie die Geheimnisse der mentalen Fitness kennen. Sie beschäftigen sich unter Anleitung eines Meisters der hohen Schule der asiatischen Bewegungskünste mit Tai Chi und Qi Gong. Alle Übungen können Sie anschließend privat oder auch im beruflichen Alltag umsetzen!

Ihr Nutzen

Sie steigern Ihre Konzentration in gleichem Maße wie Ihre körperliche Balance. Schnell entdecken Sie den ruhenden Punkt in sich, von dem aus Sie alle Grenzen sprengen können. Sie erfahren Entspannung sowie eine innere und äußere Balance.

Inhalte

• Mentale Fitness (Gedächtnistraining, Kopfleistungen)
• Bewegungslehre (Tai Chi und Qi Gong)
• Viele praktische Übungen